Audiobook: Asertywność - co to jest i jakie są z niej korzyści

Audiobook w formie dialogu

Pytania jednej z moich Klientek zaispirowały mnie do nagrania audiobooka, który może posłyżyć Ci do zgłębienia własnej wiedzy.
- Kasia przygotowała zestaw nurtujących ją pytań dotyczących asertywności. Pewnego dnia usiedliśmy przy mikrofonie i nagraliśmy naszą rozmowę. Konweresacja ta została podzielona na 8 części i dostarczy Ci sporą dawkę praktycznych wiadomości z przykładami z życia.

W pierwszej części dowiesz się czym jest asertywność, a czym nie jest.
Odniosę się krytycznie do bardzo popularnego poglądu na temat asertywności, jakoby polegała ona między innymi na nie sprawianiu komuś przykrości. Przedstawię także podstawowe informacje dotyczące kontrowersyjnych wątków: asertywności jako najlepszego zachowania w każdej sytuacji oraz istnienia osób asertywnych i nieasertywnych.

W poniższym odtwarzaczu możesz posłuchać fragmentu audiobooka.

Jeśli chcesz posłuchać całego nagrania lub pobrać je, np na komórkę, zaloguj się i kliknij na załącznik poniżej.

Autor: Mateusz Dąbrowski - psycholog biznesu, coach, trener, prezes 4GROW.